Medicoos Find-Risk-Fragebogen

Mit diesem Fragebogen können Sie mit nur 8 Fragen Ihr individuelles Risiko
ermitteln, in den nächsten 10 Jahren an Diabetes Typ 2 zu erkranken.

In Anlehnung an den Find-Risk-Fragebogen der Deutschen Diabetes-Stiftung.

1. Wie alt sind Sie?

unter 35 Jahren

35 bis 44 Jahre

45 bis 54 Jahre

55 bis 64 Jahre

über 64 Jahre

2. Wurde bei mindestens einem Mitglied Ihrer Verwandtschaft Diabetes diagnostiziert?

nein

ja, in der entfernten Verwandtschaft, z.B. bei leiblichen Großeltern, Tanten, Onkeln, Cousinen oder Cousins

ja, in der nahen Verwandtschaft, z.B. bei leiblichen Eltern, Kindern oder Geschwistern

3. Welchen Taillen-Umfang messen Sie auf Höhe des Bauchnabels?

4. Haben Sie täglich mindestes 30 Minuten körperliche Bewegung?

Nein

5. Wie oft essen Sie Obst, Gemüse oder dunkles Brot (Roggen- Vollkornbrot)?

jeden Tag

nicht jeden Tag

6. Wurden Ihnen schon einmal Medikamente gegen Bluthochdruck verordnet?

nein

7. Wurden bei ärztlichen Untersuchungen schon einmal zu hohe Blutzuckerwerte festgestellt?

nein

8. Wie ist bei Ihnen das Verhältnis von Körpergröße zu Körpergewicht (BMI)? siehe Tabelle

Tabelle Body-Mass-Index (BMI)

Die Tabelle vergrößern: Body-Mass-Index (BMI)

unter 25

25 bis 30

über 30

GESUNDHEITS-CHECK DIABETES